おうち時間も健やかに！

皆さま、いつもレッスンへのご参加ありがとうございます。
緊急事態宣言がいよいよ全国規模での発令となりましたが
山梨の皆さま、お変わり無くお過ごしでしょうか？
また、東京・神奈川にお住まいの生徒の皆様も長引く外出自粛でお疲れかもしれませんね。

オンラインレッスンを受講してくださった生徒様から嬉しいお言葉とともに
インスタグラムの写真投稿をいただきました！

ストレスフルな日々においての、ほっと一息できる時間やリフレッシュの時間の一つに、オンラインレッスンをご利用いただけて大変嬉しいです。

まだまだ直接お会いしてのレッスンの再開は難しいかもしれませんが
その日が来るまでの間、いつも支えて下さる皆様へ
私なりにできることをやっていきたいと思います☺

公式LINE会員限定で、「おうちでピラティス～ウォームアップ編～」動画を公開いたします。
明日4月20日のお知らせを予定しております。
普段レッスンを受けてくださっている方にはお馴染みの内容なので、動画を見ながらご自身でもエクササイズを行ってみると良いと思います。
まだ公式LINE会員への登録がお済みでない方、ぜひこの機会にご登録ください☻