本日21時、YouTube動画公開です☻
こんにちは☻
Etoile Pilates and Bodyworkの寺田マリです☻☻
今日は金曜日！というわけで
YouTubeチャンネルの動画公開です！
21時から見れますよー！
リクエストが最近上がっていた
股関節のストレッチのご紹介映像になります☻
簡単めなものから、これはちょっと大変かも！なものまで
いろいろ取り入れてみました☻
お楽しみに！！
Etoile pilates and bodywork
マットピラティスのグループレッスン、ピラティスパーソナルセッションを行なっております。活動拠点は山梨、東京、神奈川です。
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